Mango smoothie – koktajl z mango

Share

Mango smoothie to nic innego jak doskonały koktajl z mango. Postanowiłam połączyć w nim wszystkie żółte owoce jakie miałam w domu. Jest pyszny i orzeźwiający. Idealny na ciepłe dni, również kiedy jesteście na diecie i dopada Was zdradziecki głód;)

Taki koktajl doskonale da sobie radę i zapewni wytchnienie na kilka godzin.

Polecam 🙂

Mango smoothie

Składniki:

• 1/2 dużego dojrzałego mango
• 1 średni banan 
• 1 szklanka soku jabłkowego
• 1 szklanka wody miętowej 
• sok z 1/2 małej cytryny 

Sposób przygotowania:

Mango obrać ze skóry, pokroić w kostkę.

Banana obrać ze skóry, połamać na kawałki.

W blenderze umieścić wszystkie składniki i dokładnie zmiksować ok. 2 min.

Koktajl podawać przybrany świeżymi listkami mięty.

Na zdrowie 🙂