Gęsty i sycący koktajl z warzyw i owoców, duża dawka witamin.

Koktajl powstaje dzięki zmiksowaniu całych składników, a nie tylko z ich soku. Dzięki miksowaniu koktajl jest dość gęsty, ale można rozcieńczyć go poprzez dodanie większej niż podana w przepisie ilość soku pomarańczowego. najlepiej jeśli sok z pomarańczy wyciśniecie samodzielnie, ale ten
ze sklepu oczywiście również sprawdzi się w koktajlu.

Napój najlepiej jest wypić od razu, lub przechowywać w lodówce w szklanym dzbanku. Z podanych składników wyjdzie spora porcja dla dwóch osób, wystarczy na solidne drugie śniadanie.

Smacznego i na zdrowie 🙂

Czerwony Koktajl

Składniki dla 2 osób:

1 średni burak

1 duża marchewka najlepiej Karotka

2 dojrzałe  gruszki (u mnie Konferencja)

1 – 1,5 szklanki soku z pomarańczy

Sposób przygotowania:

Buraka, marchewkę i gruszki obrać, pokroić na niewielkie kawałki.

Wszystkie składniki włożyć do malaksera, wlać sok pomarańczowy i zmiksować na bardzo dokładnie. W trakcie miksowania można dolać więcej soku.

Powstanie dość gęsty, sycący koktajl, który można rozcieńczać przez dodanie większej ilości siku pomarańczowego.

Smacznego 🙂

Więcej przepisów na koktajle znajdziecie tutaj: