0 0

Notice: Undefined variable: btn_class in /home/wofchnid/domains/kuchniadoroty.pl/public_html/wp-content/plugins/osetin-meal-planner/osetin-meal-planner.php on line 211
Kasza jaglana ze świeżymi owocami

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Dodaj ten przepis do ulubionych

Zaloguj się lub zarejestruj żeby tworzyć listę ulubionych przepisów.

Kasza jaglana ze świeżymi owocami

  • Średni

Jak to zrobiłam, krok po kroku:

Share

Dla miłośników kaszy jaglanej przepis na bardzo lekkie, wiosenne śniadanie.
Kasza jaglana jest dość ostra w smaku, ale z dodatkiem świeżych owoców, jest naprawdę smaczna.
Polecam wszystkim, którzy z nadejściem wiosny starają się ograniczyć ilość spożywanych kalorii 🙂

Kasza Jaglana

Kasza Jaglana z Owocami 

Składniki dla 2 osób:

  • 1 szklanka wrzątku
  • 1/2 szklanki kaszy jaglanej
  • 4-6 truskawek (borówki, maliny)
  • 1 banan
  • 1 szklanka mleka
  • 2 łyżeczki brązowego cukru (opcjonalnie)

Sposób przygotowania:

Ugotować kaszę jaglaną na wodzie: w garnuszku zagotować wodę, posolić. Do wrzątku wsypać kaszę jaglaną, zamieszać, doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć płomień, przykryć garnek, gotować 18-20 min.

Owoce umyć, banana i duże truskawki pokroić w plasterki.

Do miski lub talerza włożyć ugotowaną, gorącą kaszę jaglaną, zalać ciepłym mlekiem, posypać przygotowanymi owocami. Chętni mogą całość posypać brązowym cukrem lub polać odrobiną miodu.

Smacznego.

Kasza Jaglana

 

(Visited 290 times, 1 visits today)

Dorota

previous
Wesołej Wielkanocy
next
Koktajl owocowy bez cukru
previous
Wesołej Wielkanocy
next
Koktajl owocowy bez cukru

3 komentarze Ukryj

Jaglanka zawsze smaczna i zawsze zdrowa 🙂 No i przede wszystkim proso nie jest aż tak „zmodyfikowane”, jak bardziej popularne zboża używane na kasze (notabene należące do tej samej rodziny: wiechlinowatych).

Zapraszam do komentowania i dziękuję za Twoją opinię